Joga nidra – dodatkowa pula biletów na grudzień

UWAGA!

Uruchomiliśmy dodatkową pulę biletów online na spotkanie 13 grudnia br.

Na chętnych czeka też kilka biletów w wersji papierowej, które można kupić na miejscu w godzinach pracy wypożyczalni: od poniedziałku do środy 12.00-19.00, czwartki i piątki 10.00-17.00, soboty 10.00-16.00.

—————————————————————————————————————————-

Zapraszamy na wieczorne spotkania z jogą nidrą w Poczytalni. Bilety można kupić online lub na miejscu w bibliotece (szczegółowe informacje w dalszej części artykułu).

 

Spotkania odbędą się w soboty: 20 września, 18 października, 15 listopada i 13 grudnia o godz. 20.00 w sali widowiskowej na II piętrze Poczytalni. Każde z nich potrwa około 1-1,5 h

 

Wydarzenia poprowadzi Małgorzata Moniewska – certyfikowany nauczyciel jogi, z 17-letnią praktyką własną, stale w drodze podnoszenia kwalifikacji i rozwoju – dla siebie i innych. Kobieta świadoma, spełniona prywatnie i zawodowo. Wykształcenie ekonomiczne, z dużym zamiłowaniem do literatury, kultury i sztuki. 

Joga nidra to głęboko relaksacyjna forma wyciszenia emocjonalnego, fizycznego i umysłowego w pozycji leżącej. Określa się ją jako stan umysłu pomiędzy jawą a snem.

Zachęcamy do zabrania ze sobą maty, wygodnego stroju oraz koca.

 


Bilety w cenie 20zł na każde ze spotkań można kupić:
  • online na stronie: https://ekobilet.pl/miejska-biblioteka-publiczna-w-legionowie-7946
  • w Poczytalni (wkrótce):
    • płatność gotówką – na II piętrze w sekretariacie, poniedziałek – piątek 8.00-16.00
    • płatność kartą/BLIKiem – na I piętrze w wypożyczalni (poniedziałek – środa 12.00-19.00, czwartek – piątek 10.00-17.00 i sobota 10.00-16.00)

W razie dodatkowych pytań, informacje można uzyskać pod numerem 22 732 00 36 wew. 104 lub mailowo: info@bibliotekalegionowo.pl