Spotkanie z dietetykiem: Otyłość i odchudzanie

Po wakacjach wracamy do spotkań prowadzonych przez panią dietetyk Anetę Strelau-Guzowską. Tym razem porozmawiamy o otyłości.

Zapraszamy na kolejne spotkanie z dietetyk Anetą Strelau-Guzowską, podczas którego ekspertka wypowie się na temat odchudzania i otyłości.

30 września 2026

godzina 19:00

Biblioteka Legionowo, I piętro

„Ozempicu i Mounjaro mówi się dziś tak, jakby sam lek rozwiązywał problem otyłości. A przecież może zmniejszyć głód, ułatwić jedzenie mniejszych porcji i pomóc schudnąć. Nie poukłada jednak za nas snu, stresu, emocji, codziennego jedzenia ani tego, co wydarzy się po odstawieniu. O tym właśnie będę mówiła podczas spotkania w Bibliotece Legionowo.

  • Kiedy lek rzeczywiście pomaga?
  • Co może się dziać w organizmie?
  • Jakie problemy mogą pojawić się po drodze?
  • Dlaczego mniejszy apetyt nie zawsze oznacza dobre leczenie?
  • I co trzeba zrobić, żeby nie zostać tylko z mniejszą liczbą kilogramów?

Chcę o tym porozmawiać normalnie. Bez robienia z tych leków rozwiązania na wszystko, ale też bez straszenia nimi.”

Zapraszamy również na spotkania w kolejnych miesiącach:

harmonogram spotkań z dietetyczką kliniczną Anetą Strelau-Guzowską:

  • 30 września 2026 – Otyłość, analogi GLP-1, konsekwencje – Ozempic, Mounjaro i cała prawda o odchudzaniu. Kiedy lek pomaga, a kiedy ucisza problem?
  • 28 października 2026 – Endometrioza, adenomioza, ból, kobiece objawy – „Taka pani uroda”? Nie! Ból miesiączkowy, endometrioza i objawy, których nie wolno zamiatać pod dywan.
  • 25 listopada 2026 – Cukier, insulinooporność, stan przedcukrzycowy – cukier w normie, a ciało już krzyczy. Jak nie przegapić insulinooporności i stanu przedcukrzycowego?
  • 16 grudnia 2026 – Stres, alkohol, sen, samotność, jedzenie, koniec roku – grudzień na rezerwie. Dlaczego pod koniec roku ciało mówi: „dość”?

Zapraszamy! Wstęp wolny.

Plakat zawierający harmonogram spotkań z treści artykułu